Den Ofen auf 180 Grad Umluft vorheizen. Den Kürbis gut waschen, halbieren und mit Hilfe eines Löffels aushöhlen. Danach den Kürbis in ca. 1 cm dicke Streifen schneiden. Die Spalten in eine Auflaufform auslegen.
Nun kann das Dressing vorbereitet werden: Dafür das Olivenöl, Salz, Pfeffer, Holy Veggie Gewürz und vermengen und gleichmäßig über dem Kürbis verteilen. Darüber den Mai-Mix und die Kürbiskerne verteilen. Nun kann der Kürbis für ca. 30 Minuten in den Ofengeschoben werden. Wenn der Kürbis weich ist und der Mai-Mix leicht bräunlich ist, kann die Auflaufform aus dem Ofen genommen werden.